專家提醒:辦公室男人久坐影響性功能

　　從歷史上來看，坐著干活兒，應(yīng)該是個(gè)進(jìn)步吧？但是對(duì)男人來說，這種進(jìn)步或許是“要命”的，從男性生理健康的角度來說，長(zhǎng)時(shí)間坐著不動(dòng)，對(duì)褲襠里的家伙們那是一種嚴(yán)重的壓迫，不管好自己的褲襠，后果很嚴(yán)重。

 

　　習(xí)慣久坐更容易引發(fā)勃起障礙疾病

 

　　據(jù)醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，習(xí)慣久坐的男人發(fā)生勃起障礙是勤于運(yùn)動(dòng)的男人的2倍。久坐缺乏經(jīng)常性的體育運(yùn)動(dòng)，造成男性陰部沖血，引發(fā)前列腺發(fā)炎。特別是坐在軟沙發(fā)上，臀部深陷其中，陰囊受擠壓，使靜脈回流不暢，陰部血液微循環(huán)受阻，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致精索靜脈曲張，睪丸下墜、下腹部鈍痛。

 

　　而且久坐讓睪丸新陳代謝產(chǎn)生的有害物質(zhì)排泄不暢，使睪酮分泌減少，導(dǎo)致性功能障礙和男性不育癥，甚至于發(fā)生睪丸壞死。因此中山東方男科醫(yī)院的專家提醒：辦公室男性朋友更應(yīng)該注意生活保健。以下是幾點(diǎn)建議：

 

　　1、每小時(shí)應(yīng)有意識(shí)地起來倒杯水、去趟廁所；

 

　　2、因工作需要經(jīng)常座著的男子，應(yīng)穿寬松、純棉的內(nèi)褲，切勿穿過緊過小的內(nèi)褲；

 

　　3、生活中還應(yīng)注意限酒，忌食辛辣；等等。
 

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