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      男人想補(bǔ)精 吃這些食物

        男人想補(bǔ)精,吃這些食物!精子對于男人來講是很重要的,俗話也有說“精盡人亡”“一滴精,十滴血”,可見精子的重要性。所以男人還得多點呵護(hù)精子,養(yǎng)好精子,才能在生育上、性生活上有更好的表現(xiàn)。
       
        中山東方泌尿外科醫(yī)院專家介紹,根據(jù)中醫(yī)腎藏精的理論,在食補(bǔ)中要攝入補(bǔ)腎益精的食物,如:山藥、鱔魚、銀杏、海參、凍豆腐、豆腐皮、花生、核桃、芝麻,育之緣等,增強(qiáng)身體的免疫力提高生精能力。
       
        四大補(bǔ)精食物:
       
        一、洋蔥、大蒜等:
       
        洋蔥、大蒜等食物可以強(qiáng)烈刺激中樞神經(jīng),并進(jìn)一步刺激生精的器官。
       
       
        》》男人補(bǔ)精更多方法,在線醫(yī)師為您解答《《
       
        二、韭菜:
       
        韭菜又叫起陽草、懶人菜、長生韭、扁菜等。韭菜因溫補(bǔ)肝腎,助陽固精作用突出,所以在藥典上有“起陽草”之名。韭菜籽為激性劑,有固精、助陽、補(bǔ)腎、治帶、暖腰膝等作用,適用于遺精、多尿等疾患。
       
        三、果仁:
       
        果仁能夠存進(jìn)男性性激素的分泌,令其規(guī)律化。尤其是核桃和大棗的功能,能夠起到健腎、補(bǔ)血、益胃和潤肺的功能。前面我們說到了維生素,由于這類物質(zhì)能夠促進(jìn)細(xì)胞更新,就是說能夠?qū)㈥惻f的細(xì)胞代謝掉,補(bǔ)充新生的新鮮細(xì)胞,新鮮的蔬菜水果便能夠達(dá)到這一效果。
       
        四、蛋類:
       
        蛋類是精子較好的補(bǔ)充劑,由于含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪和多種維生素,并且還含有鋅,鋅是精細(xì)胞的重要組成部分,所謂“吃什么補(bǔ)什么”。
       
        溫馨提示:相信通過中山東方泌尿外科醫(yī)院專家對“男人想補(bǔ)精 吃這些食物”的講解,大家對于此都有了一定的認(rèn)識了。如果您還想要了解更多可以在線咨詢我們的專家。我們的在線專家將為您提供24小時網(wǎng)絡(luò)咨詢、預(yù)約掛號等服務(wù)。》》在線醫(yī)師為您解答《《

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