男性可以用什么方法預(yù)防早泄

　　男性可以用什么方法預(yù)防早泄?成人患有早泄的疾病并不少見，因為早泄這類的疾病是歸于一種比較多見的男科疾病，這類的疾病簡單造成男性的性日子呈現(xiàn)不和諧，性愛的時間比較短，以及會呈現(xiàn)其他的病癥，因此患者需要及時的到醫(yī)院進行治療，要盡快的治療。

　　男性可以用什么方法預(yù)防早泄?

　　一、消除心理因素

　　要建立打敗疾病的信心，每逢你意識到自己正在為勃起困難而苦惱或包含有這類內(nèi)容的想像時，你要堅決摒棄它們，與之奮斗并改變這種觀念，斗膽供認自己有問題，但現(xiàn)在正在進行康復(fù)訓(xùn)練，并確定自己不久將重新獲得勃起才能。

　　二、注意節(jié)房事

　　長時間房事過度，沉浸于色情，是導(dǎo)致陽痿的原因之一。陽痿患者能與女方分家一段時間，力求日子規(guī)則，防止勞累，并盡量防止任何性刺激。

　　三、防止過度疲勞

　　當男子在發(fā)熱、過度疲勞、情緒不佳等情況下呈現(xiàn)一時性的或一個階段的陽痿，多半是一種正常的按捺，生理的波動，男方不要徒增思想負擔，女方不要因之埋怨、責備，以免弄假成真，導(dǎo)致陽痿。

　　男人早泄怎么調(diào)度

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)至今對早泄尚無確切的界說。例如有人將陰莖插入陰道后30秒鐘之內(nèi)即射精稱為早泄;有人將陰莖置入陰道內(nèi)抽動不足15次視為早泄;有人認為只需女方達不到性高潮就算早泄;還有人認為，陰莖尚未觸摸女方就射精，才是真實意義上的早泄。專家指出，可以通過日常飲食來改進早泄。

　　1、狗肉250克，黑豆50克，調(diào)以鹽姜，五香粉及少數(shù)糖，共煮熟食用。

　　2、豬腎1對剖開，將核桃仁10克，山萸肉9克，補骨脂8克納入腎中，縫好切口，煮熟食用。

　　3、公雞1只，去腸雜，切碎，加油，鹽炒熟，盛碗內(nèi)加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。

　　4、韭菜子，菟絲子，五味子，女貞子，覆盆子，枸杞子各等份，共研細末，每次10克，每日2次，溫開水送服。