性欲減退的飲食調(diào)理方法有什么?

　　性欲減退的飲食調(diào)理方法有什么?性欲減退在很多男性中都十分常見，中山東方男科醫(yī)院的專家說介紹引發(fā)該病的原因也有很多，目前在采用綜合治療方法的同時(shí)，還應(yīng)注意飲食調(diào)理，下面就簡(jiǎn)單介紹一下關(guān)于性欲減退的飲食調(diào)理的方法，希望能為您帶去更多幫助。

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　　1、適當(dāng)攝入脂肪。調(diào)理表明，長(zhǎng)期吃素的的女性，月經(jīng)初潮年齡推遲，雌素分泌減少，性欲降低并影響生殖能力。男性由于必需脂肪酸攝入減少，精子生成受到限制，性欲下降，甚至不育。

　　2、多食蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)主要就是指各種肉類，如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類，可提供人產(chǎn)生精子所需要的各種氨基酸。一些動(dòng)物性食品本身就含有一些性*素，有利于提高性俗及精液、精子的生成。

　　3、補(bǔ)充維生素還有一些微量元素。研究證明，維生素A和E是與維持性功能并延緩衰老有關(guān)的維生素。它們?cè)诖龠M(jìn)睪丸發(fā)育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有決定性作用。維生素C對(duì)性功能的恢復(fù)也有積極作用，其富含于鮮棗、山楂、青椒、西紅柿等果疏中。

　　性欲減退的飲食調(diào)理方法有什么?溫馨提示：以上就是性欲減退的飲食調(diào)理方法介紹，中山東方男科醫(yī)院的專家建議，若出現(xiàn)該病患者應(yīng)盡早到正規(guī)男科醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，不可拖延病情以免出現(xiàn)更多危害。如果您還有其他疑問，直接點(diǎn)擊咨詢醫(yī)生，一對(duì)一在線服務(wù)咨詢對(duì)話框或是垂詢24小時(shí)健康專線 0760 - 88815111。

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