廣州大學(xué)生熬夜猝死，生活規(guī)律十分重要

　　廣州大學(xué)生熬夜猝死？就在3月27日這天，來(lái)至于廣州大學(xué)的一件事，讓很多的師生們都感到非常的痛心！同時(shí)這則新聞應(yīng)該引起廣大人群的注意，在生活中很多的人都有經(jīng)常熬夜的習(xí)慣，但是他們不知道熬夜不但對(duì)于自身的身心健康有著較為嚴(yán)重的影響，甚至還會(huì)導(dǎo)致很多的悲劇發(fā)生！

 

　　前夜失眠后早起猝死

 

　　3月27日下午，華廣官方微博發(fā)布消息稱(chēng)：“我校機(jī)械工程學(xué)院2011級(jí)學(xué)生古XX今天上午突發(fā)猝死，經(jīng)搶救醫(yī)治無(wú)效病逝。該同學(xué)是我校交誼舞社團(tuán)負(fù)責(zé)人，平時(shí)表現(xiàn)突出、團(tuán)結(jié)同學(xué)、工作認(rèn)真負(fù)責(zé)。他的病逝，師生均感到非常痛心和惋惜。 ”

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　　該名姓古的男生昵稱(chēng)為小鵬。室友小帆告訴記者，當(dāng)天晚上小鵬10點(diǎn)回到宿舍后，較后一個(gè)沖涼。當(dāng)時(shí)11點(diǎn)多，宿舍的3人喝了4瓶啤酒，還吃了泡面，之后小鵬就上床睡覺(jué)。然而到了2點(diǎn)鐘，一直在用手機(jī)看小說(shuō)的小帆看到小鵬睡不著，“我問(wèn)小鵬需不需要出去透透氣，他卻說(shuō)不用。”

 

　　二天早上，小帆拍小鵬的床叫他起床，小鵬隨后下床穿褲子時(shí)，突然暈倒在地并抽搐，小帆趕緊叫人來(lái)幫忙并撥打了120，醫(yī)生隨后趕往學(xué)校進(jìn)行搶救，40分鐘后宣告搶救無(wú)效死亡。尸檢則于昨日在中山大學(xué)醫(yī)學(xué)院進(jìn)行，校方稱(chēng)尸檢報(bào)告顯示，熬夜只是猝死誘因。主因是死者心臟結(jié)構(gòu)存在問(wèn)題，兩條冠狀動(dòng)脈都比正常人要細(xì)，心肌肥大，心室纖維化，這樣導(dǎo)致供血不足，而且這癥狀已經(jīng)持續(xù)了一段時(shí)間。但是，這癥狀是一般體檢檢查不出來(lái)的，只有做彩超才能檢查出來(lái)。

 

　　熬夜傷身危害大，生活規(guī)律很重要

 

　　“日出而作，日落而息。”這是長(zhǎng)期以來(lái)人類(lèi)適應(yīng)環(huán)境的結(jié)果。但是生活中有的人卻喜歡熬夜，結(jié)果不但把自己搞得精疲力盡，睡眠不足，有效發(fā)展下去還會(huì)傷害身體。中山東方男科醫(yī)院的專(zhuān)家也告訴我們：長(zhǎng)期熬夜者，身體在超負(fù)荷工作，易出現(xiàn)功能紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)衰弱等等一系列癥狀！同時(shí)也會(huì)導(dǎo)致很多的男科疾病的發(fā)生！

 

　　不育癥：醫(yī)學(xué)研究表明，熬夜的人患慢性疾病的概率比抽煙或喝酒的人還要高出28%，并且身體的部分器官會(huì)受到損害。睡眠長(zhǎng)期不足，生物鐘就會(huì)被打亂，導(dǎo)致內(nèi)分泌失衡、免疫力下降、性功能與生精造精功 能下降，這就勢(shì)必會(huì)影響男性精蟲(chóng)活動(dòng)力與數(shù)量，嚴(yán)重者可導(dǎo)致不育。

　　前列腺炎：導(dǎo)致前列腺炎的原因大多跟日常不良生活習(xí)慣有關(guān)。臨床調(diào)查顯示，很多患有前列腺炎的患者都有熬夜的習(xí)慣，熬夜是現(xiàn)代人的家常便飯，尤其是娛樂(lè)，過(guò)度的放松反而引來(lái)麻煩，我們經(jīng)常見(jiàn)到三五成群的年輕人聚在一起，唱歌、泡吧、過(guò)度興奮，或由于打游戲引起的緊張、久坐，這些都會(huì)引起前列腺充血，加快病菌繁殖，誘發(fā)前列腺炎癥;

 

　　陽(yáng)痿疾?。和黹g，尤其是23點(diǎn)到凌晨1點(diǎn)是大自然陽(yáng)氣從漸弱到漸強(qiáng)的關(guān)鍵時(shí)期。男性只有在夜間充分休息，才能夠補(bǔ)充陽(yáng)氣。陽(yáng)氣足，功能才會(huì)強(qiáng)。而長(zhǎng)期熬夜則會(huì)讓陰陽(yáng)失衡、陽(yáng)氣受損，較后導(dǎo)致陽(yáng)痿疾病的發(fā)生！

 

　　所以中山東方男科醫(yī)院你的專(zhuān)家也提醒我們：每一個(gè)愛(ài)護(hù)身體的男性朋友較好都遵循自然規(guī)律，一定要抵制“非正當(dāng)性熬夜”，建立規(guī)律的作息時(shí)間，飲食中多吃一些富含維生素C或含有膠原蛋白的食物。同時(shí)要注意，疲勞時(shí)不宜勉力進(jìn)行性生活，一旦發(fā)生陽(yáng)痿或者各種男科疾病的時(shí)候，不必恐慌，可以及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院接受檢測(cè)治療！